不倫問題・夫婦カウンセリング

夫の不倫が分かった後、
多くの女性が
「もう一度、夫を信じたい」
「でも、信じられない…」
「夫を疑ってしまう自分が嫌になる」

・再構築を選んだのだから
夫を信じなければならない
・いつまでも疑っていたら
夫婦関係は良くならない

そう思って、一生懸命
夫を信じようとする方もいらっしゃいます

しかし、一度裏切られた人を
信じるということは
簡単なことではありません

それよりも私は
夫を信じられるかどうかより
もっと大切なことがあると思っています

それは
『自分を信じられるようになること』

不倫が発覚すると、
夫への信頼ではなく、
自分への信頼まで失ってしまうことがあります

「どうして夫の変化に気付かなかったのだろう」
「私の何がいけなかったのだろう」
「私より不倫相手の方がよかったの？」
「私には女性としての魅力がないの？」

そんな風に、いつの間にか
夫がしたことなのに、
自分の価値まで疑い始めてしまう

そして、
夫の言動一つで安心したり、
夫の機嫌一つで不安になったり…

夫から愛されていると感じられた日は
自信を取り戻して、
少しそっけなくされただけで、
また自信を失ってしまう…そんな日々

これでは
自分の幸せの主導権を
ずっと夫に渡したままです

自分の幸せの主導権を
自分自身で取り戻せると
「もしもこの先、
夫婦の間に何かあったとしても、
私は自分の気持ちを大切にできる」

「必要な時には、
ちゃんと自分の意見を伝えられる」

そして、
「どんな選択をすることになっても
私は自分で自分の人生を幸せにしていける」

そう思えること

これが
『自分を信じるということ』
なのだと思います

「夫はもう絶対に不倫はしない」
そう信じられることが
安心なのではなくて
「何があっても私は大丈夫」
そう思えることの方が
ずっとずっと大きな安心になるのです

そして、不思議なことに
自分への信頼が戻ってくると
夫のことばかりを見なくなってきます

夫が何をしているかより、
私は○○をしたいを優先できるように♪

そんな妻になれた時に、
本当の意味で
夫は戻ってくるのかもしれませんよ