夫婦再構築の秘訣

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夫婦再構築の秘訣

夫の不倫。今起こっていることは全て「幸せに生きるため」

今日も朝からカウンセリングの1日です。

 

クライアント様が、不倫が起こる前の人生より、

はるかに幸せに満ち溢れているのは、

「自分の人生をしっかりと受け入れているから」

「過去の辛さがあったこその今なんだ」口々におっしゃるクライアント様

 

良いことだけでなく、辛いことも悲しいことも。全部含めて「私の人生」

そんな自分の人生を受け入れられると本当に、「夫の不倫」さえも、

辛いだけの出来事ではなくなります。

 

私の原点とも言える「幸せへの気づき」

過去の記事を再アップしますね。

 

★★★

 

「夫が不倫をして,良かったなんて思えません」

「不倫や夫に感謝なんかできません」そう思う方もきっと多いですよね。

 

もちろん、夫の不倫が発覚したばかりの方は、感謝なんてできるわけがないと思います。

無理をして感謝なんかする必要はないのですよ。

 

でもね、私自身の経験やクライアント様の変化を見ていたら、

みなさん確実に不倫前よりも幸せに、そして心が豊かになっていらっしゃるんです。

 

今が過去よりも幸せになると

人は辛かった過去にさえ、感謝できるようになるんですね。

 

道

以前、何かの本でこんな話を読みました。

 

がん患者さんが集まる会があるそうなんです。

 

そこに集まる方々みんな口を揃えて言うこと。

それは

「がんになってよかった」

 

「私はがんになったからこそ、こんなに素晴らしい仲間に出会えた」

「がんになったからこそ、毎日を大切に精一杯生きるようになった」

 

「がんにならなれければ、自分がこの歳(たしか70歳ぐらい)で

山登りをしようとなんか思わなかった。ましてや富士山に登るなんて!」

 

彼女たちにとっては、明日が訪れることは当たり前ではない

だからこそ、1日1日を丁寧に大切に生きているのです。

 

 

そんな日々は、今まで何十年の人生よりも奥深く、かけがえのない幸せな日々なのかもしれません。

 

自分の命の限りを知ってしまった方たちが、悲しみから這い上がろうとしっかりと前を向いて

残りの人生を生きている

 

形が違っても、

夫の不倫もそれと同じで起こった辛い出来事から、自分をしっかりと立て直し、

前を向いて自分の幸せを選択する「貴重な時」なんです。

 

これから「幸せに生きるため」に、

起こっていると言っても過言ではないと私は思っています。

 

私も少なくとも、不倫が起こる前の人生より今の方がずっとずっと幸せだし、

「自分の人生を生きている」って、感じます。

 

 

表裏一体という言葉があるように、この辛い出来事を「ただ辛い」と過ごすのではなく、

「この辛い分だけの幸せがある」「必ず幸せになるために起こっている」

あなたもそう信じて、あなたも進んでみませんか。

 

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夫婦専門プロカウンセラー 立花凛

・日本メンタルヘルス協会 心理カウンセラー

・「新 良妻賢母のすすめ」認定講師

日米のベストセラー計300万部発行書籍)                                             

・TCからーセラピスト協会 マスターセラピスト

・マインドコーチ

私自身も、同じ苦しみを味わい、乗り越えた一人です。

あなたの今の心情は痛いほどわかります。

しかし、今がどんなに辛くても、大丈夫。

多くのクライアント様から

「前向きな姿勢や物事の捉え方に共感し、

同じ経験者からのアドバイスは本当に心強いです」

と嬉しい言葉をいただいております。

解決策は必ずあります。

一人で抱え込まないでください。

 

2017/05/22

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