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夫婦再構築の秘訣
不倫離婚したくない・離婚回避 今は「ただ離婚しない」それでよし
不倫 離婚したくない方へ
突然の離婚要求から、勝手に家を出てしまう
子供にも会わない。
生活費を入れない。
給与口座を変えてしまう
連絡が取れない。
会うと「お前が悪い!」「離婚しかない」と全て妻のせいにする
不倫離婚したくないどころか、
日常生活もままならなくなってしまった。
という状況の方からのご相談が続いています。
妻は突然の夫の豹変についていけず、ただただ耐えるばかり…
不倫離婚もしたくないし、どうしたらいいか分からない…
本当に辛いと思います。
しかし、どう考えてもその夫の行動は、おかしいですよね。
私は夫が豹変し、上記のような行動を起こしてききたら、
まず不倫をしていないかを疑います。
不倫という現実を知らないで、耐えるしかなかったり、
夫からの離婚攻撃に耐えられず不倫離婚したくないのに離婚を承諾してしまったり、
夫が申し立てた調停で離婚が成立してしまったり、
住んでいる家を売りに出されそうになったり…
そうなってしまってからでは、遅いのです。
悪いのは、あなたではないのですから、
しっかりとそこは認識してくださいね。
事実を知らないで、こうなってしまったのは「私が悪い」「私のせい」と思っていると、
当たり前ながら夫と対等な関係は築けません。
そして証拠がないと、夫の思い通りに事は進んでしまいます。
泣き寝入りしかできないなんて、辛すぎますよね
逆にきちんとした証拠があると、妻や子供の生活は守られます。
有責配偶者からの離婚は基本的には認められないし、婚姻費用だって請求できます。
そして、離婚の決定権を持つ事ができるのです。
不倫 離婚したくないあなたがすべきこと
緊急性の高いたくさんのクライアント様を間近で見ていて、
突然夫から離婚を告げられたらやっておいた方が良いことをお伝えします。
まずは、自分やお子さんの生活を守らないと!ですよ
1.離婚届の不受理届の提出
まさかそこまではと思うかもしれませんが、
夫が勝手に離婚届を出しても、役所が受理しない様に、
離婚届の「不受理届」を出した方が安心です。
修復した場合には、取り下げれば良いだけなので、
そんなに大変な手続きではありません。
不倫離婚したくないのであれば、必ず出すようにしてくださいね。
2.冷静になる
突然、信じていた夫から離婚を言い渡されて、
動揺しないという人もいないと思いますが、
夫も同様で、冷静ではなく、まともな判断ができない状態だと思います。
取り乱したり、感情的になってはきちんとした話し合いもできなくなり、
夫婦修復どころかよくない結果に繋がってしまうこともありますので、
なるべく冷静になり、今の状況を見つめ、
これからどうしたいのかということを考えてくださいね。
辛くて仕方がない時は、信頼のおける人に話を聞いてもらったり、
カウンセラーや弁護士など専門家に相談することをお勧めします。
3.不倫をしたかどうかの確認・証拠収集
「離婚を考えていないのであれば、証拠は必要ない」
「現実を知って、わざわざあなたが傷つく必要はない」
などアドバイスされるカウンセラーもいらっしゃるようですが、
沢山の不倫のご相談に携わっている私としては、証拠の必要性を特に感じています。
証拠がない為に、「お前が悪い」と妻のせいにされっぱなしだったり、
離婚調停を起こされて離婚が成立してしまった、という事が実際にあります。
そうなってしまうと本当に泣き寝入りしかできません。
証拠があれば、基本的に不倫をした側(有責配偶者)からの離婚は認めれません。
あなたやお子さんの生活を守るという意味でも、絶対に証拠は必要です。
しかし、証拠をとったとしても、すぐに突きつけないでくださいね。
修復をしたいなら、最後まで証拠をとったということは告げずに、
解決までもっていくことをお勧めします。
証拠は「あなたを守ってくれる」だけでなく、
「現実を知って受け止める」「対等な立場で話し合いをする」ためにも必要です。
「疑い」から「現実」に変わるということは、とても辛いことですが、
現実を受け入れ、夫と向き合うことで、解決へ繋がってきます。
*証拠というのは、調査が全てという訳ではなく、
不貞行為があったという内容のメールや音声、
動画などでも良いと思いますので、
一度弁護士さんに相談されてみてくださいね。
4.自分を立て直す
離婚をしないと決めても、「ただ夫を待つ」だけでは解決になりませんし、
いつまで経っても、夫に振り回されてしまいますし、
もしかしたら数年後に離婚が成立してしまうかもしれません。
『いつか目を覚ましてくれるだろう』
『夫はそこまではしないだろう』
いつまでも不倫を続ける夫にその気持ちは捨ててください。
今、やるべきことをしっかりとこなし、
いざという時に、動じないあなたでいてください。
その為にも、今のこの「離婚をしない」
という期間を自分を立て直す期間にしてほしいなと思います。
『今の状況は、自分が望んだわけではないけれど、
自分で選んで今そこにいる』という自覚をすることが大切
(だって、今の状況だって、自分が嫌ならいつでもやめられるのですから)
その今を、どう考え、どう過ごすか!
今のこの状況でもありがたいことって実はいっぱいあるんですよね。
・自由に仕事ができる
・住む家もある
・外食だってできるし、食べる物だってある
・生活費だってもらえている
こんなありがたい状況の中で、まずは夫をどうこうするのは諦めて、
自分自身を立て直してください。
まずは、夫がいてもいなくても大丈夫な自分を創りましょうよ。
それが、自信となり、何も変わらない今の生活でも、
「幸せだ」と思えるかもしれませんし、
もしも本当に何かがあったなら、
その時にすんなりと決断できるあなたでいられるはず
そう信じて進んでください。
5.具体的になぜ離婚をしたくないのかを考えてみる
いくら夫から「離婚したい」と言われても、
離婚は、どちらか一方の気持ちだけで成立するものではありません。
不貞行為が明らかなものであれば、
あなたが不倫離婚したくないと伝えればすぐに
離婚が成立することはありません。
しかし、いつまでも離婚しないと言い続けても平行線のままですし、
「漠然と不倫離婚したくない」「ただ夫が戻ってくるのを待つ」
というのは、夫の言動に振り回されてしまいますし、
あなたはずっと不安を抱えたままだと思うのです。
そのようにならないためにも「今は離婚しない」
という気持ちを持ちつつも、具体的になぜ離婚したくないのか?
ということを考えてみてくださいね。
もちろん、夫を愛しているからということもあると思いますが、
意外と他にも理由があるかもしれません。
・金銭的な不安
・世間体
・子供のため
・老後の不安
・一人にになる寂しさ
が多いです。
その不安を一つ一つ解消していくことで、
離婚の不安がなくなったり、どちらでもいいと思えたり、
選択肢が広がってきますよ。
6.いくら夫婦だからといって、他人を強制的に変えることはできない
夫の不倫を妻が法的責任を与えたり、
強制的に別れさせようとすることは可能です。
しかし、本人の意思で戻ってこなければ、
『不倫に対していけない事をした。』
『妻に申し訳ない事をした』という認識さえなく、全く意味のないものだと私は思います。
不倫を許すわけではありませんが、同じように私たち妻も、自由です。
夫の不倫を耐えるだけではなく、嫌なら離れることもできるということ
夫の責任を背負う必要は全くなく、
自分がどうしたいかで、どんな幸せだって掴めますし、
いつだって、自由に選択ができるということを理解してくださいね。
不倫 離婚したくないのであれば…
夫が何かアクションを起こしてきても、
自分と子供の生活は守られる。そのような対処をしたなら、
今、離婚したいと思わないのなら、それだって『あり』
『今は、ただ離婚しない』それでいいのです。
今、豹変した夫を目の前に、まともに話せる人ではないし、
こんなにもひどい事を平気でしてくるような人だからこそ、
『今は、離婚はできない』
ただそれだけ
夫の気持ちが変わらければ、しばらくは変わらない状態が
続くのかもしれません。
しかし、永遠に続く保証もありません
・有責配偶者からの離婚は認められない
・毎月の婚姻費用の負担
時間だけが過ぎ、
不倫相手の女性と楽しいだけなんてことは、絶対になくなりますから
そして、人の気持ちだって変わります。
自分はなんてことをしてしまったのか、
どれだけ妻を傷つけたのか、
本当に大切なのは家族だった
そんなことに気づき始める時がくるかもしれません
そして、結果はどうであれ、いつか、
妻が、夫に気付かせるためにそこまでやってくれたこと、
踏ん張ってくれた気持ちが、分かる時がくると私は信じています。
もちろん、
だからと言って、あなたが夫を待つ必要はないのですよ。
どんな家庭環境、どんな夫でも、
生き方・在り方の選択肢は自分自身でできるからこそ、
必死に生活を守り、幸せを選択し生き抜くことが大切。
そして、母親のそんな背中を見せ続けることが、
子供にとっても最大の財産になるのではないかなと私は思います。
カウンセリングブック〜幸せのバイブル〜
不倫という「死んでしまいたい…」と思うほど辛い出来事から、
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「それでも幸せに生きていく」
ということをお伝えし6年以上が経ちました。
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・日本メンタルヘルス協会 心理カウンセラー
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日米のベストセラー計300万部発行書籍)
・TCからーセラピスト協会 マスターセラピスト
・マインドコーチ
私自身も、同じ苦しみを味わい、乗り越えた一人です。
あなたの今の心情は痛いほどわかります。
しかし、今がどんなに辛くても、大丈夫。
多くのクライアント様から
「前向きな姿勢や物事の捉え方に共感し、
同じ経験者からのアドバイスは本当に心強いです」
と嬉しい言葉をいただいております。
解決策は必ずあります。
一人で抱え込まないでください。