自分が幸せになるには

１　カウンセリングを受ける前には、どんなことに一番お悩みでしたか？

離婚を切り出され、不倫もわかり、酷い状態でしたが、
この事を親や家族に相談したらそのまま離婚に進んでしまうと
思ったので、誰にも相談出来ずにいました。
とにかく離婚したくない、
この状況を変えたいと思いカウンセリングをお願いしました。

２　カウンセリング後に解決できた点、気がついた点は何でしょうか？

不倫問題も解決し、主人からの謝罪ともう一度やり直したいと
いう言葉を貰いました。

不倫を見て見ぬふりをしても、
状況は変わらないか悪くなるばかりだと気付きました。

不倫をされて、酷い扱いをされてまで主人と一緒にいることは幸せではないと思えたこと。

自分の気持ちを押し殺して、

ただやり直したいと無理に良き妻として頑張る事を辞めて、

「自分が幸せになるには」という考え方に切り替えて

これからの事を考えられるようになりました。

３　全体を通して感じたことを教えてください。

カウンセリングを受けてよかったなと思った事は、
「自分」を取り戻せた事です。不倫され、

毎日無視されながら、
主人の為に自分を押し殺して無理して生活していました。
 

でもカウンセリングをしていく中で、

問題から目を逸らさない事、
自分の気持ちを無視しない事が大切なんだと気付きました。
 

それは普通の人から見たら、

当たり前の事なのかもしれないけれど
不倫され傷付いている女性は、
なかなかそれが出来ない方も多いのかなと思います。

私もまだまだ主人に依存してしまってる所もあります。

再構築という道を選びましたが、
１人でも強く生きていけるように精神的にも経済的にも
自立することがこれからの目標です。

４　凛のカウンセリングをオススメしたい方はどんな方でしょうか？

不倫され、自信を失ってしまった方。

再構築か離婚か悩まれている方。

ご主人に依存してしまっている方。

夫婦関係に悩んでらっしゃる方。

不倫という「死んでしまいたい…」と思うほど辛い出来事から、

カウンセリングを通してクライアント様に、

「それでも幸せに生きていく」

ということをお伝えし6年以上が経ちました。

今までの2,500件以上の相談実績から、

不倫解決までの対処法はもちろん、

気持ちの持ち方、知識、ノウハウを一冊に集約しました。

不倫に対する知識や対処法を知りながら、

自分自身を取り戻し、

「私はこうしたい」とこれからの事を考えられるようになっていきます。

夫婦専門プロカウンセラー　立花凛

・日本メンタルヘルス協会　心理カウンセラー

・「新　良妻賢母のすすめ」認定講師

日米のベストセラー計300万部発行書籍）                                             

・TCからーセラピスト協会　マスターセラピスト

・マインドコーチ

私自身も、同じ苦しみを味わい、乗り越えた一人です。

あなたの今の心情は痛いほどわかります。

しかし、今がどんなに辛くても、大丈夫。

多くのクライアント様から

「前向きな姿勢や物事の捉え方に共感し、

同じ経験者からのアドバイスは本当に心強いです」

と嬉しい言葉をいただいております。

解決策は必ずあります。

一人で抱え込まないでください。