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夫の不倫後に掴んだ自分軸
こんにちは 昨日は対面カウンセリングでした。
80%がSkypeやLINE電話でのカウンセリングなので、
自宅にこもってしまうことが多いのですが、
昨日は穏やかな天気で
とても気持ちがよかったな
私はやはり直接お会いするのが大好き
「先月はもうだめかも…と思って
鬱々している日々でした。
ほんと、辛かったです。」
そうおっしゃっていた方が、
今はしっかりと自分の足で立っている。
そう感じることができた今日のカウンセリング。
なぜ、数ヶ月でここまで変わったのか？
それは
【離婚、再構築の結果じゃない、
自分がどう在りたいのかに焦点を当てること】
きっとこれがご自分の中で 明確になったからだと思うのです。
★★★
「夫が不倫をやめてくれたら、幸せなのに」
「夫が優しくしてくれたら、幸せなのに」
もちろんそうかもしれません
しかしそれは他人軸での幸せ
夫が… 夫が…
あなたの幸せは、
旦那様が握っているのでしょうか？
それだと、旦那様次第になってしまいますよね
誰もあなたの人生を、 あなたの幸せを保証してくれない
自分で守るしかないのです
どうしたいのか どう在りたいのかっていう答えは
必ずあなたの中にあるはず
まずはそれを見つけてみませんか。
結果は、必ず後からついてきます。
どんな状態でも、
あなたが自分を大切にし、
幸せでいられますように…
2025/10/31
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