不倫問題・夫婦カウンセリング

不倫が終わったはずなのに
妻の心には新しい不安が
生まれることがあります

「夫はまだ不倫相手のことが
好きなのでは？」
「本当は別れたくなかったのでは？」
「今でも思い出しているのでは？」
と苦しくなってしまうことも
あるのではないでしょうか？

中には夫に
「彼女のことまだ好き？」
「私と彼女、どっちが大切？」
などと聞いてしまう方もいます

お気持ちはすごくわかるのですが、
私は
「不倫相手を忘れたかどうか」を
確認することには
あまり意味がないと思っています

なぜなら人の記憶って
そんなに都合よく消せるものではないから

楽しかったことも
苦しかったことも
過去に起きた出来事そのものを
なかったことにはできません

これは不倫に限ったことではないですが
昔好きだった人、
若い頃の恋愛、
忘れられない出来事…
記憶に残っているからといって
今もその人と一緒にいたいとは
限りませんよね

なので、
大切なのは
「夫が今どうしようとしているのか」
だと思うのです

・不倫を終わらせた
・女性と連絡を絶っている
・家族との時間を大切にしている
・妻に向き合うようにしている
・夫婦関係を良くするために努力している

そんな夫の行動を見ていけばいいのです

不倫相手を夫の心から
追い出そうとするよりも、
自分たち夫婦の間から
少しずつ不倫相手を退場させていくことの方が大切

「今日一緒に笑ったこと」
「何気ない会話ができたこと」
「一緒に穏やかな時間を過ごせたこと」
そんな普通の日常を
１日１日積み重ねていく

再構築って、
不倫相手の存在を完全に消すことではなくて
夫婦の中で、
その存在がだんだん小さくなっていくこと
なのかもしれません