自己肯定感こそ本当の解決

「不倫相手の女性を懲らしめたい」
「相手の女性が許せない」
多くの女性が思うことだと思いますし、
渦中は私自身も、
そう思っていた一人です。

そんな思いに対して、
社会的制裁を与えることや、
女性と話をすること
など…

自分の自分の気持ちに対して
区切りをつけるために、
アクションを起こすとは良いと思います。

しかし、そうではなく
「とにかく相手の女性を懲らしめたい」
「ダメージを与えたい」
「ただただ攻撃をしたい」
「夫も苦しめたい・困らせたい」
と感情的に相手に攻撃をすることは
この問題を長引かせてしまうようなもの

そうなのです…

いくら
社会的制裁を与えても
相手の女性が謝罪するとは限りませんし、
自分が思っていた反応ではない場合は、
もっと相手の女性に対して何かできないかと
そればかりを考えるようになってしまうのです。

もちろん、
妻のあなたが一番辛いとは思いますが、
そのような状態では、
旦那さんが不倫を終わらせた場合でも、
夫婦の関係はうまくはいきませんしね。
どちらにしても良い結果はえられません…

それよりも、女性に対してやるべきことは
やりつつも、自己肯定感を上げていくことで、
「自分は家族を守るためにここまで頑張った」
「自分はここまでやったからもう終わりにしよう」
と、自分のやったことを
認めてあげるようになると
相手の女性なんてどうでもよくなり、
自分の中だけで、
この不倫問題を終わりにできるようになるのです。

だから、自己肯定感を上げることが、
不倫問題を解決する近道になりますし、
根本的な解決になるのだと、
たくさんのクライアント様を見ていて
いつも思っています。

やっと息子の受験が終わった3月
（長かった〜、浪人生活！！笑）

3年ぶりに家族みんなで
ハワイへ行くことができました。

束の間ののんびり家族時間を過ごしましたよ。

こうして、家族が健康で、
穏やかな毎日が過ごせることに感謝です。

みなさんにも小さな幸せが
たくさん訪れますように…