離婚か再構築かを選択すること

「離婚する？」「しない？」

「離婚？」「再構築？」

 

大抵の人は夫の不倫が発覚すると、すぐに答えを求めようとしてしまいます。

 

旦那様との状況がどうこう、自分の気持ちがどうこうということを脇に置き、

どちらかの結果を選ぼうとすることって、

悩むばかりでどんどん辛くなりますよね

 

そう、

いきなり結果ではないのです。

 

 

「ひとつひとつ幸せを選択していく」

私がいつもお伝えしていることですが、

「離婚」「再構築」というのは、ひとつの結果でしかありません。

 

確かに、離婚か再構築では違った未来になりますね。

しかし、あなたが幸せではないと全く意味のないものなんです。

 

 

大切なことは、ひとつひとつ幸せを選択し、日々の幸せを積み重ねていくこと

 

その積み重ねの結果が

離婚を選ぶのか、再構築を選ぶのか、それとも現状維持を選ぶのかに繋がるものだと私は思っています。

 

 

先日から立て続けにご紹介したクライアント様

・離婚を選択した方

・現状維持を選択した方

・再構築を選択した方

 

それぞれの選択ですが、確実に言えるのはどんな選択をしても

みなさん幸せだということ

 

いえ、幸せを選択していった結果が、それぞれ「離婚・現状維持・再構築」だったということなんです

 

先日、再構築を果たしたクライアント様も、当時を振り返ってこうおっしゃっていました。

 

「当たり前の幸せって、なんなのか正直はじめは分かりませんでした。

だって、今夫が不倫しているんですもん。

この不倫が私を不幸にしている」って

 

確かに、そう思ってしまいますよね…

私もそうでしたから、お気持ちは良く分かります

「夫が不倫をしているから、私が幸せになれるわけないじゃない！」って（怒）（怒）（怒）

 

 

じゃあなぜ、夫が不倫をやめても幸せになれない人からのご相談が後を絶たないのでしょう？

そうです。

「夫が不倫をしている」というのは、「表面的な問題」にしか過ぎないからです。

 

 

どんな状況下でも、あなたが幸せを感じることはできるのです。

不思議な話かもしれませんが、今の辛いとしか感じない状況でも、

まずは幸せを感じられるようにならないと！なんです。

 

それが、大きな選択に繋がるし、本質的な問題解決になるのだと私は思っています。

 

これができるようになっていくと、自分を傷つけた夫にさえ、

「貴重な体験をさせてもらえた」と感謝の気持ちが沸き起こります。

 

そして、

不思議なもので、辛くて辛くてたまらなかった悲しみや、

怒りや諦めの気持ちが自然と消えてくるものなんです。

 

 

継続カウンセリングでは

そんなお話を、私の経験を通してさせていただいておりますし、

具体的にどうしたらこの辛い状況でも幸せを感じることができるのかということもお伝えしています。

 

今、苦しくて仕方がないあなたも、あなたの幸せを諦めないでほしいなと思います。

これからも「それでも幸せに生きていく」そんな女性を増やすことが私の願いです。