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夫の不倫。あなたの幸せを決めるのは夫ではない

不倫が発覚した時、誰もが一度は

「私の人生これからどうしてくれるのよ」

「私が一体何をしたのよ」

「私の幸せ返してよ」

と思ったことがあるのではないでしょうか。

 

もちろん、私も思いましたし、初めは被害者でしかありませんでした。

その頃は、本当に「辛い」の一言

 

 

なぜ、そこまで辛いのかって、

「夫の存在や言動で自分の価値や幸せが決まる」

と思っているからなんですよね

 

夫ありきの幸せ

夫ありきの幸せ

まさに、「他人軸」です。

「他人軸」だと、たとえ夫が相手と別れてからも、この苦しみから逃れることはできません。

 

夫が帰ってこないと悲しい

夫と連絡が取れないと不安

夫の機嫌が悪いと自分のせいだと思ってしまう

夫が普通にしていると怒りがこみ上げる

 

そう、「早く私を幸せにしてよ」「あなたが責任を取ってよ」

と夫になんとかしてもらおうと思っている証拠

バラ

 

もちろん、不倫はいけないこと

でも、いくら妻だからと言って、夫の気持ちを押さえつけたり、コントロールすることはできません。

 

だからと言って、ずっと我慢して耐え忍ばないといけないのか!

というとそうではなく、

私たちだって、自由に人生を決めることができるのです。

そう、自分の幸せを自分で選択することができるのです。

 

 

もちろん、辛い状況だとは思いますが、(精神的には別として)健康であったり、

普通に生活が送れる毎日だったり、(命の危険を感じながら生活する環境ではないですよね)、助けてくれる周りの人がいたり…

自分で切り開こうと思えば、いつだってできるありがたい状況なんですよね。

 

多くの人は
「パートナー」や「結婚生活」や「お金」を手に入れたら
幸せになるって思いますよね。


不倫問題も一緒です。

「夫が戻ってくれば、幸せになれる」
「結婚生活が終わらなければ安心」
「お金があったら幸せ」



これは
「これがあれば幸せになれる!」
という心のあり方。
つまり「それがないと幸せではいられない」のです。



永遠に幸せを追いかけないといけないんです・・・



私はそれを「幸せ」だとは考えていません。
だから目の前の問題解決だけを目的にはしていないのです。
(もちろん現実的な問題からも目を離しませんよ。)


では、カウンセリングでは、
どんな幸せを手に入れられるのでしょう?


私のカウンセリング【beautiful lifeメソッド】では、


・いつでも、どんな環境でも、誰とでも、一人でも
幸せいられる私


・自分の人生に覚悟や責任を持つことで、
何気ない毎日が最高に幸せな私

 

そんな「一生モノの幸せの土台」を手にれるための
カウンセリング、というかコーチングです。



「じゃあ、夫やお金、結婚生活は諦めるの?」
そんな不安がある方もいらっしゃるかもしれません。


大丈夫です。
結果はちゃんとついてきますから。



・夫が、本当に大切なものに気づき戻ってくる

・「あんな夫、もういらない」と自ら離婚を選択する

・今のままでの幸せだからいいやと、現状維持


大きく分けるとこの3つしかないと私は思っています。


どちらにしても、
【あなたが自分で自分の幸せを選択できる】
ということ


今がどんなに辛くても、
私たちはこれからも生きていかなくてはなりません。

だったら、自分で選択して、幸せな人生を歩んでいきませんか?
 

 

2017/10/03

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